वर्षाको मौसममा छालाको एलर्जी बढी नै मात्रामा हुने गर्दछ ।  ओसिलो अवस्थाले यी एलर्जीहरूको लागि प्रजनन स्थल सिर्जना गर्दछ, जसले गर्दा छालामा जलन, चिलाउने र दागहरू देखा पर्छन्। राम्रो सरसफाइ कायम राख्ने, छालालाई सुख्खा राख्ने र हाइपोलेर्जेनिक उत्पादनहरू प्रयोग गर्नाले यी एलर्जीहरूलाई रोक्न र व्यवस्थापन गर्न मद्दत गर्न सक्छ।

वर्षायाममा छालाको एलर्जी हुनुका कारणहरू:
ढुसी र धुलोको कणको स्तरमा वृद्धि:
वर्षाको मौसमले छालाको एलर्जी गराउने सामान्य तत्वहरू मध्ये ढुसी र धुलोका कणहरू फस्टाउनको लागि आदर्श अवस्था प्रदान गर्दछ।

ओसिलोपन:
लामो समयसम्म ओसिलोपनमा बस्दा, विशेष गरी छालाको पट्टिमा, फंगल र ब्याक्टेरियाको संक्रमण हुन सक्छ, जसले एलर्जी प्रतिक्रियाहरू निम्त्याउन सक्छ।

लक्षणहरू:
रातोपन र चिलाउने, दाग, सूजन, सुख्खापन वा लचकता, र पित्त (छाला)।

छालाको एलर्जीबाट बच्ने उपायहरू:
राम्रो सरसफाइ कायम राख्नुहोस्:नियमित रूपमा नुहाउनुहोस्, विशेष गरी पानीमा भिजेपछि, र आफ्नो छालालाई राम्ररी सुकाउनुहोस्।
जलनबाट बच्न हल्का, हाइपोलेर्जेनिक साबुन प्रयोग गर्नुहोस्।
छाला सुख्खा राख्नुहोस्:लामो समयसम्म भिजेको लुगा लगाएर नबस्नुहोस्।
मोजा र जुत्ता बारम्बार परिवर्तन गर्नुहोस्, विशेष गरी यदि तिनीहरू भिजेका छन् भने।
ओसिलो हुने सम्भावना भएका ठाउँहरूमा एन्टिफंगल पाउडर वा क्रिम प्रयोग गर्ने विचार गर्नुहोस्।
सही छाला हेरचाह उत्पादनहरू छनौट गर्नुहोस्:सुगन्धरहित, नन-कॉमेडोजेनिक उत्पादनहरू प्रयोग गर्नुहोस्।
एलोभेरा वा क्यामोमाइल जस्ता सुखदायक सामग्रीहरू भएका उत्पादनहरू खोज्नुहोस्।
भित्री एलर्जी नियन्त्रण गर्नुहोस्:परागकणको उच्चतम समयमा झ्यालहरू बन्द राख्नुहोस्।
घर भित्रको हावा फिल्टर गर्न एयर प्युरिफायर प्रयोग गर्नुहोस्।
धुलो र ढुसी कम गर्न नियमित रूपमा सफा गर्नुहोस् र भ्याकुम गर्नुहोस्।
ओछ्यान बारम्बार धुनुहोस् र एलर्जी-प्रुफ कभरहरू प्रयोग गर्नुहोस्।
सास फेर्न मिल्ने लुगा लगाउनुहोस्:तपाईंको छालाले सास फेर्न दिने गरी खुकुलो, सुती कपडा लगाउनुहोस्।
हाइड्रेटेड रहनुहोस्:छालाको हाइड्रेसन कायम राख्न प्रशस्त पानी पिउनुहोस्।
छाला विशेषज्ञसँग परामर्श लिनुहोस्:यदि लक्षणहरू रहिरहन्छन् वा बिग्रन्छन् भने, निदान र उपचारको लागि चिकित्सककहाँ  सल्लाह लिनुहोस्।