स्वास्थ्य विशेषज्ञहरुका अनुसार एकाबिहानै खाली पेटमा पानी पिउनुहोस् ।

यसले केवल तपाईंको शरीरलाई सुख्खा हुन मात्रै दिँदैन । तर, तपाईंको शरीरलाई सफा राख्न पनि मद्दत गर्न सक्छ । बिहान खाली पेटमा पानी पिउँदा, तपाईंले ग्यास्ट्रिक र कब्जियतको समस्याबाट पनि राहत पाउन सक्नुहुन्छ । बिहान खाली पेटमा पानी पिउनु स्वास्थ्यको लागि राम्रो हुन्छ । ताकि शरीरको विषाक्त पदार्थ बाहिर आओस् ।