कपाल सुन्दर र स्वास्थ्य राख्न प्राय सबैले तेल मसाज गर्ने गर्दछ्न् । तेल मसाज गर्दा सफासँग नुहाएको कपाल हुनुपर्छ । कन्डिसनर प्रयोग नगरेको कपाल हुनुपर्छ यदि कन्डिसनर प्रयोग गरेको छ भने कपाललाई मात्र स्याम्पु गरी कपाल सुकाएर गर्नु पर्दछ । किनकी कन्डिसनरले कपालको क्यूटिकल लक गर्ने भएको हुदाँ तेल भित्र पस्न पाउँदैन र यसरी तेल मसाज गर्दा कुनै पनि समस्या समाधान हुन सक्दैन ।

– कपालको समस्या हेरेर सहि तेल छनौट गर्नु पर्दछ ।
– कपाल धेरै झरेको छ भने जैतुनको तेलमा पुजा गर्ने कपुर एक पिस धुलो हुनेगरी मिसाउने र उक्त तेलले सफा कपालमा मसाज गर्दा कपाल झर्ने चिलाउने समस्या समाधान हुन्छ ।
– तेल मसाज गर्दा जाडो मौसममा दुई घण्टा राख्ने र स्याम्पु, कन्डिसनर गर्ने ।
– गर्मी मौसममा राति तेल मसाज गर्ने र विहान स्याम्पु, कन्डिसनर गर्ने ।
– कपाललाई राम्रो र चम्किलो पार्न कुनै पनि समस्यावाट बच्न कपाललाई सधै नबाध्ने दिनको तिन घण्टा खुल्ला छाड्ने गरेमा कपालमा आउने समस्या बाट छुटकरा पाउन सकिन्छ ।